Как правильно сделать медовый массаж спины

Как правильно сделать медовый массаж спины  Массаж – это медицинская процедура. Он улучшает микроциркуляцию, обмен веществ, лечит заболевания, очень эффективен при остеохондрозе. Его уникальность в том, что он полезен лицам любого возраста и пола. Массаж прекрасно помогает грудничкам и лицам преклонного возраста. Особенно результативным считается такой метод лечения и профилактики с применением пчелиного меда.

Читайте также: Почему чешется спина в области лопаток, но сыпи нет, что делать

Чем полезен массаж медом

Мед через поры кожи поступает в кровь, улучшает ее состав. Человеческая плазма и мед имеют сходный состав, что дает возможность меду прекрасно усваиваться. Этот замечательный продукт нормализует  сделать медовый массаж спиныработу внутренних органов, особенно в зоне массажа, улучшая кровообращение в них, уменьшает застойные явления.

Хорошо помогает такой вид лечения при заболеваниях верхних дыхательных путей и носоглотки. Бронхиты, трахеиты, пневмонии, ларингиты, фарингиты быстрее излечиваются, облегчается общее состояние пациентов, уменьшается кашель и боли в горле.

Читайте также: Что делать, если болит спина и грудная клетка, трудно дышать и как лечить

Медовый массаж полезен для кожных покровов. Кожа смягчается, становится упругой, эластичной, подтягивается. Фактически происходит омоложение. Благодаря нежному аромату меда усиливается терапевтический эффект на нервную систему. Человек становится расслабленным, менее реагирует на внешние раздражители, улучшается настроение и психологическое состояние.

Этот продукт считается антиоксидантом, поэтому происходит очистка организма от вредных веществ, шлаков, токсинов.

Когда применяется массаж медом

медовый массаж спиныМед значительно расширяет терапевтическое действие массажа, поэтому показания для его назначения такие:

артрит, артроз, бурсит, радикулит, невралгия, остеохондроз;

  • неврозы, неврастения, ВСД, гипертония;
  • частые ОРВИ, бронхиты;
  • ожирение, целлюлит, старение и сухость кожи.

Особенно медовый массаж помогает от боли в суставах и других проблемах с опорно-двигательным аппаратом.

Противопоказания

Не стоит забывать, что массаж медом – это медицинская манипуляция, следовательно, ее можно применять далеко не всегда. Есть определенные заболевания и особенности человеческого организма, при которых лучше воздержаться от такой процедуры:

  • проблемы с сердечно-сосудистой и кроветворной системами;
  • аллергические и кожные проявления (дерматиты, грибковые инфекции);
  • гепатит, холецистит, нефрит;
  • повышенная волосатость кожных покровов;
  • индивидуальная непереносимость меда (вкус, запах).

Последнее противопоказание проверить легко. Сделайте тест: намажьте слегка запястье медом и в течение часа понаблюдайте за состоянием кожи и нервной системы. После этого руку очистите проточной водой. Не должно быть покраснения, раздражения и отека.

При проведении массажа, особенно у мужчин, излишняя растительность будет мешать, склеиваться и даже непроизвольно полироваться. Вместо расслабления человек получит болезненные ощущения. Как вариант, пациент может временно удалить растительность на коже.

Медовый массаж спины в домашних условиях

Массаж с применением меда имеет очень мощный терапевтический и профилактический эффект. При желании можно освоить основные приемы этой процедуры и применять его для лечения ваших близких и знакомых. Для улучшения техники стоит получить несколько уроков у профессионального массажиста и посмотреть видео уроки. Так вы получите полное представление о массаже медом, изучите все тонкости.

Перед манипуляцией желательно принять теплую ванную или душ, так вы раскроете поры, и мед лучше проникнет через кожные покровы, кроме того, удалите пот и другие выделения. Такая подготовка благотворно скажется на состоянии нервной системы.

Мед по каплям разогревается в ладонях и намазывается на массажируемую область. Желательно добиться равномерного тонкого медового покрытия. Начинаете подготовительные движения в виде поглаживания и растирания. Так вы разогреваете кожу, усиливаете кровообращение и облегчаете проникновение полезных органических веществ из меда.

Основные движения заключаются в прижимании, а потом отрыве рук от кожи. Это делается отрывисто, по кругу, небольшая часть меда остается на руках.

В процессе массажа органика вступает в реакцию с кожей, вытягивает вредные вещества и меняет цвет с прозрачного желтого до сероватого. Когда мед полностью превратится в серую кашицу, процедуру нужно заканчивать.

Чтобы удалить остатки вещества, пациент должен обмыться и по возможности полежать или посидеть 20-30 минут в помещении. Тело разогрето, поэтому во избежание переохлаждения и усиления лечебного эффекта, следует выполнить эту рекомендацию.

Обратите внимание, что такой массаж может быть слегка болезненным, особенно вначале.

Мед лучше использовать свежий, добавляя при этом капельку эфирных масел, для усиления действия.

Медовый массаж – это полезная процедура, приносящая мощный оздоровительный эффект.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.